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陸豐縣現(xiàn)有一百一十多萬人口，絕大多數(shù)是漢族,。此外還有十三個少數(shù)民族：據(jù)一九八三年人口普查統(tǒng)計,，現(xiàn)居陸豐的壯族有四十多人（分布在東海、甲子,、碣石,、螺溪、河田,、水東,、博美和華僑農(nóng)場）,。

人口在二十人以上的有瑤族（分布在華僑農(nóng)場和東海鎮(zhèn)）,。

人口在十人以下的有滿族(分布在東海、大安等地),、彝族(分布在甲子),、藏族(分布在南塘)、蒙古族(分布在甲子,、博美,、華僑農(nóng)場)、侗族(分布在東海,、大安),、白族(分布在西南)、傣族(分布在華僑農(nóng)場),、黎族(分布在碣石,、螺溪),、畬族(分布在博美)、京族(分布在華僑農(nóng)場),、回族(分布在東海,、甲子、碣石,、華僑農(nóng)場等地),。